דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 213 גרם למנה\יחידה (5-6 פיתות פיצות במחבת)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
פיתה פיצה במחבת
לא תוכלו להתאפק
  • 1 מערבבים את כל מרכיבי הבצק, לשים היטב ומניחים בצד למנוחה קצרה של כ- 10 דקות.
  • 2 מערבבים את כל הגבינות עד שנוצרת תערובת סמיכה.
  • 3 מחלקים את הבצק לכדורים בגודל 70-80 גרם או ל- 5-6 כדורים, מרדדים כל כדור לעובי דק מאוד ממש כמו דף.
  • 4 מורחים במרכז רוטב פיצה ותערובת גבינות בנדיבות (אך במרכז). סוגרים את שולי הבצק כלפי פנימה עד שכל המילוי מכוסה. משטחים מעט עם היד ועם המערוך כדי לדקק עוד ולהוציא אוויר.
  • 5 מעבירים את הפיתות הממולאות למחבת חמה מאוד (ללא שמן) לטיגון של כ- 3 דקות מכל צד על חום בינוני. ניתן למרוח מעט שמן זית וירק (אני שמתי בזיליקום) ולאכול כשזה חם. מתקבלת פיתה פיצה במחבת שכל המשפחה תאהב ובמיוחד הילדים!
  • 6 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.2% 27.2% 17.7% 54.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.37 (0.38 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב