דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 34 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סלט פלפלים חריפים קלויים
סלט יפה וטעים לאוהבי החריף
  • 1 מסדרים את הפלפלים החריפים בתבנית עם נייר אפייה ומשמנים עם ספריי שמן זית.
  • 2 אופים בתנור בחום של 200 מעלות טורבו למשך כחצי שעה עד שהפלפלים משחימים (מדי פעם להפוך). להוציא ולהניח לצינון.
  • 3 מקלפים את השכבה הדקה מהפלפלים החריפים ומסדרים בצלחת (עם כפפות!). חורצים בכל פלפל חריף כמה חתכים לאורך עם סכין (המטרה היא שהרוטב ייכנס פנימה ויספח את החריפות).
  • 4 מערבבים את כל מרכיבי הרוטב, מפזרים מעל הפלפלים בצלחת ומערבבים בעדינות.
  • 5 מכסים ומניחים במקרר למשך כשעה.
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
מומלץ לשלב גם פלפלים חריפים בצבע כתום.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
7.3% 33.3% 10% 49.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.56 (0.64 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב