מצרכים למתכון
172 גרם לכל המתכון
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
ארוחת ערב בצ`יק צ`אק
- 1 לוקחים טורטיה ומורחים על חצי ממנה את רוטב הפיצה, מעל מפזרים את הגבינה הצהובה המגורדת ושאר מרכיבי מלית הפיצה, וסוגרים לחצי.
- 2 משמנים את המחבת ומניחים את הטורטיה לטיגון של כ- 3 דקות מכל צד עד להזהבה יפה.
- 3 מעבירים לצלחת ומפזרים מעט פרמזן מעל.
- 4 בתיאבון

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 6.8% |
9.7% |
23.8% |
59.7% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב