דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

36 מנות/יחידות, 54 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המאפים)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
שבלולי פיצה מבצק יוגורט
ארוחת ערב מפנקת ומהירה
  • 1 מערבבים בקערה את כל מרכיבי הבצק עד שמתקבל בצק אחיד. הבצק יוצא דביק ולא הכי יפה, וזה ממש בסדר. בינתיים, מחממים מראש את התנור לחום של 160 מעלות.
  • 2 מקמחים היטב את משטח העבודה, מחלקים את הבצק ל- 3 חלקים כדי שיהיה נוח לעבודה ומרדדים כל חלק בצק למלבן דק.
  • 3 מורחים על הבצק את רוטב העגבניות ומפזרים את הגבינה המגורדת וטבעות הזיתים.
  • 4 מגלגלים בעדינות כל חלק לרולדה, חותכים לשושנים ומסדרים בתבניות מאפינס משומנות היטב.
  • 5 אופים בתנור החם למשך כ- 15-20 דקות או עד להזהבה יפה (תלוי בתנור). מתקבלים שבלולי פיצה מושלמים לארוחת הערב מבצק יוגורט מהיר!
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן להוסיף כל תוספת שאוהבים כמו תירס, פטריות ועוד.

ציוד נדרש: תבניות שקעים.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.6% 25.2% 20.8% 53.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.34 (0.34 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב