מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 94 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- מתאבניםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
וואו איזה פינוק הצלחת הזאת!
- 1 לזלף את שמן הזית על צלחת הגשה מתאימה, להוסיף את התבלינים ואת החומץ הבלסמי.
- 2 להוסיף את שאר המרכיבים מלבד הגבינה המגוררת ולערבב היטב אך בעדינות.
- 3 לפזר את הגרנה פדנו ולהגיש לצד לחם טרי!
- 4 בתיאבון

טיפ למתכון
תכינו לחם טרי מושלם בצד (אנחנו הגשנו עם לחם זיתים!). אפשר לפורר מעל גם גבינת פטה עיזים מלוחה במקום הגרנה פדנו. ניתן להוסיף גם מעט פלפל חריף מי שאוהב.
ציוד נדרש: צלחת הגשה מתאימה.
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 5.5% |
57% |
11.8% |
25.7% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב