מצרכים למתכון
12 מנות/יחידות, 109 גרם למנה\יחידה (כ- 12 מנות)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- בינונידרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 את כל חומרי הבצק יחד לשים במיקסר עם וו לישה כמה דקות עד אחידות (קמח, חמאה, 1/2 כוס סוכר וביצה).
- 2 משמנים בספריי שמן תבנית קפיצית עגולה 24 או 26.
- 3 מרדדים 3/4 מהבצק בתבנית ו- 1/4 נוסף משטחים על מכסה של סיר (אני משתמשת במכסה של סיר ג`חנון).
- 4 אופים את 2 הבצקים ב- 180 מעלות למשך 15 דקות.
- 5 מוציאים להצטנן.
- 6 את חומרי הקרם מקציפים יחד (שמנת, אינסטנט פודינג וניל, 1/2 כוס סוכר וגבינה לבנה).
- 7 כשהבצק התקרר משטחים את הקרם עליו (בתבנית הקפיצית).
- 8 את הבצק שבמכסה מפוררים עם מזלג ומפזרים מעל הקרם.
- 9 משאירים לפחות ללילה במקרר.
- 10 בתיאבון

ציוד נדרש: תבנית קפיצית עגולה 24 או 26.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 0.3% |
33.9% |
8.5% |
57.3% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב