סלט עגבניות עם פלפל חריף
סלט עגבניות חריף נפלא לליווי כל ארוחה, 111 קלוריות למנה, 40 קלוריות ל-100 גרם
פזית סבג, בשלנית, 22.07.2012
ההערות שלי
מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 280 גרם למנה\יחידה (כ- 4 מנות)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט עגבניות חריף
- 1 לחתוך את העגבניות לחתיכות קטנות.
- 2 לקצוץ את הפלפל חריף, השום והפטרוזיליה. לאחד עם העגבניות.
- 3 לתבל ולהכניס למקרר לשעה לפני ההגשה.
- 4 בתיאבון
עצה מהדיאטנית מיכל וינברגר
ניתן להפוך ליותר דיאטטי ולהוריד לכף שמן זית במקום 2 כפות.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.29 (0.37 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב