דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 123 גרם למנה\יחידה (כמנות פתיחה)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סלט עגבניות שרי ובזיליקום
סלט מומלץ לאירוח
  • 1 מערבבים בקערה את כל מצרכי הסלט.
  • 2 מזלפים 3 כפות של שמן זית מעל ומערבבים שוב. מטפטפים מעל את יתרת השמן (כף אחת).
  • 3 מפזרים מעל את השומשום.
  • 4 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
מומלץ להגשה עם טוסט או על ברוסקטה.

טיפ נהדר: אם נשארו לכם קצת שאריות מהסלט הטעים הזה - ניתן לבשל פסטה בנפרד, לחמם מעט את הסלט, לערבב ביניהם ולהתענג. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
5.8% 64.7% 6.9% 22.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 2.19 (2.73 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב