מצרכים למתכון
5 מנות/יחידות, 243 גרם למנה\יחידה (4-5 מנות (כ- 4 חתיכות למנה))
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
פשוט כיף לאכול
- 1 לחתוך את הגמבות לרצועות גדולות, לשים את כל המצרכים בתוך סיר ולהרתיח במשך 20 דקות.
- 2 לערבב בעדינות מדי פעם.
- 3 לצנן ולשמור בקופסה סגורה (יוצאת כמות של 2 קופסאות).
- 4 בתיאבון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
7.9% |
29.2% |
6.2% |
56.7% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב