דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

7 מנות/יחידות, 260 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
אורז עם נקניקיות
ארוחה בסיר אחד
  • 1 מטגנים את הבצל בשמן עד לריכוך והזהבה קלה. מוסיפים את שני סוגי הפלפלים וממשיכים בטיגון קל כ- 5 דקות נוספות. מוסיפים את הנקניקיות וממשיכים בטיגון קל.
  • 2 מוסיפים את התבלינים ומערבבים. מוסיפים את האורז וממשיכים לערבב קלות.
  • 3 מוסיפים את המים הרותחים, מערבבים וממשיכים בבישול כ- 3 דקות על אש גבוהה.
  • 4 מנמיכים ללהבה הכי נמוכה, מכסים את הסיר במכסה עטוף במגבת, וממשיכים בבישול האורז עם הנקניקיות למשך כ- 20-30 דקות נוספות.
  • 5 בתיאבון חיוך

שיטת ההכנה כוללת גם טיגון. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.1% 25.3% 16.7% 55.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.35 (0.36 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב