מצרכים למתכון
5 מנות/יחידות, 132 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
- 1 קוצצים דק את החסה (אפשר גם לקנות כבר חסה שטופה וחתוכה), מגרדים את הגזרים בפומפייה עם חורים גדולים ומערבבים ביחד בקערה גדולה.
- 2 מערבבים היטב את כל מרכיבי הרוטב ומוזגים מעל החסה והגזר לפני ההגשה.
- 3 מפזרים את הנשנושים מלמעלה - מוסיף המון לטעם!
- 4 בתיאבון
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
9.8% |
42.7% |
6.3% |
41.2% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב