דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 87 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
עוגת שמנת, קוקוס וריבת חלב
אחת העוגות הטעימות לאירוח
  • 1 לחמם את התנור לחום של 180 מעלות.
  • 2 להפריד את הביצים ולהקציף את החלבונים עם הסוכר במהירות הכי גבוהה למשך 5 דקות עד לקבלת קצף יציב וחזק.
  • 3 להנמיך למהירות הנמוכה ביותר ולהוסיף את החלמונים בזה אחר זה.
  • 4 להוסיף את השמנת החמוצה והשמן, ולבסוף להוסיף את הקמח, אבקת האפייה והקוקוס, לתת עירבוב קצר כמה שניות ואם עדיין התערובת לא התאחדה - לערבב ידנית רק עד לאיחוד חומרים בבלילה ולהעביר לתבנית אפייה.
  • 5 להכניס לתנור שחומם מראש ולאפות במשך כ- 25 דקות עד שמוכן.
  • 6 לקרר 15 דקות ולשפוך מעל את הציפוי (להמיס במיקרוגל למשך דקה את החלב וריבת החלב, לערבב היטב ולשפוך על העוגה).
  • 7 מומלץ לפזר מעל מעט קוקוס - בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.1% 40% 8.7% 49.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.69 (0.72 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב