דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

85 מנות/יחידות, 12 גרם למנה\יחידה (70-100 עוגיות (תלוי בגודל העוגיות שקורצים))

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
עוגיות מיקס אורז ללא גלוטן
עוגיות אורז מיוחדות ללא גלוטן
  • 1 מעבירים דרך מסננת לקערה את האורז הטחון, קמח השקדים, הקורנפלור, אבקת האפייה ואבקת הקקאו, ומערבבים.
  • 2 מוסיפים את שאר המצרכים ולשים לבצק אחיד, רך ומעט שומני (קל מאוד ללישה ידנית). משאירים למנוחה בטמפרטורת החדר כחצי שעה או כ- 10 דקות במקרר.
  • 3 מחלקים את הבצק ל- 3-4 חלקים. מרדדים כל חלק על משטח עבודה מקומח קלות, קורצים עוגיות ומניחים בתבנית מרופדת בנייר אפייה ברווחים קטנים.
  • 4 אופים בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 10 דקות עד להזהבה. מצננים היטב ושומרים את העוגיות בכלי אטום.
  • 5 בתיאבון חיוך
  • הערות ונקודות חשובות:
  • 1 במקום חמאה ניתן להשתמש ב- 4 כפות שמן קוקוס או כמות זהה של חמאת קקאו.
  • 2 במקום מיקס אורז ניתן להשתמש בקמח אורז מלא.
  • 3 ניתן לוותר על הקינמון וניתן להוסיף עוד אבקת קקאו לטעם שוקולדי.
  • 4 ניתן לגוון בתוספות שאוהבים: שוקולד מגורר, אגוזים קצוצים, צימוקים ופירות יבשים קצוצים.
  • 5 במקום לקרוץ צורות ניתן לרדד במערוך צורות או לחתוך לריבועים בעזרת סכין.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.9% 24.6% 6.9% 67.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.33 (0.33 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב