דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 86 גרם למנה\יחידה

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
מאפינס יוגורט מקמח מלא עם פתיתי שוקולד
מאפינס נהדרים שילדים אוהבים במיוחד
  • 1 לחמם את התנור לחום של 175 מעלות.
  • 2 בקערה גדולה לערבב את הביצים, הסוכר, השמן, היוגורט, תמצית הוניל והמלח. בקערה נפרדת לערבב את הקמחים ואבקת האפייה, לנפות אל התערובת הרטובה ולערבב רק עד שמתקבלת תערובת אחידה.
  • 3 להוסיף את השוקולד המריר ולערבב מעט.
  • 4 למלא מנג`טים למאפינס בתערובת עד 3/4 מהגובה.
  • 5 לאפות את המאפינס כ- 20 דקות עד שקיסם יוצא עם פירורים לחים.
  • 6 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.3% 26.6% 10.3% 60.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.37 (0.39 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב