דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 38 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
עוגיות פיצוחים ללא תוספת סוכר
משהו קטן וטוב
  • 1 לערבב את הפיצוחים עם אבקת הכמוסוכר.
  • 2 להקציף את החלבונים בעזרת מזלג למשך כמה דקות.
  • 3 להוסיף את קצף החלבונים לפיצוחים, לערבב היטב, לסדר את המנז`טים בתוך תבנית שקעים ולמלא כף מהתערובת בכל מנז`ט.
  • 4 לאפות בחום של 180 מעלות למשך כ- 15 דקות או עד להשחמה.
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית שקעים + מנז`טים צבעוניים מנייר.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
8% 53.8% 21.2% 17%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 1.41 (1.78 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב