סלט עגבניות שרי קל להכנה
סלט עגבניות שרי עם שום, לימון ועשבי תיבול יבשים - סלט קל, טעים ומהיר להכנה, 86 קלוריות למנה, 84 קלוריות ל-100 גרם
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 15.08.2018
ההערות שלי
מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 102 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
- עגבניות שרי - 1/2 חבילה - סה"כ (500 גרם)2 כוסות (חתוכות לחצי)
- שמן זית - 2 כפות - סה"כ (20 מ"ל)
- מיץ לימון - 2 כפות - סה"כ (20 מ"ל)סחוט טרי
- בזיליקום מיובש - כף (3 גרם)
- כוסברה מיובשת - כף (2 גרם)
- שום - 5 שינייםקצוצות דק
- מלח - 1/4 כפית שטוחה
- פלפל שחור - 1/4 כפית שטוחה
- צנוברים - 2 כפות - סה"כ (28 גרם)קלויים
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
כיף להגיש על שולחן הסלטים
- 1 להעביר את עגבניות השרי החתוכות לקערה.
- 2 לבחוש את שמן הזית ומיץ הלימון, להוסיף את כל התבלינים (לתבל עוד במידת הצורך) ולערבב בעדינות.
- 3 להעביר לכלי הגשה נאה.
- 4 בתיאבון
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.73 (0.88 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב