דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 42 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
מצה בריי טבעוני
מצה בריי טבעוני הכי טעים שתאכלו!
  • 1 לשבור את המצות לתוך קערה.
  • 2 למזוג על המצות השבורות את חלב הסויה, להוסיף את קמח הכוסמת והתבלינים, ולערבב היטב.
  • 3 לתת לתערובת לנוח כ- 10 דקות (אמור להתקבל מרקם מעט ג`לי כזה).
  • 4 לחמם מחבת עם מעט שמן.
  • 5 לוקחים כף מהתערובת, מניחים במחבת ומשטחים מעט. כשזה יציב וזהוב הופכים לצד השני ומטגנים גם כן עד להזהבה. ממשיכים כך עם כל התערובת. מתקבל מצה בריי טבעוני פשוט מושלם לפסח!
  • 6 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. עדיף לעשות שימוש במלח "קאלה נמק" (מלח הודי שחור) המעניק טעם ביצתי למנה.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.7% 15.2% 16.7% 63.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב