דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 198 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סלט חסה
סלט חסה קל וטעים!, צילום: תפיקו הפקות
  • 1 לקרוע ביד חתיכות בינוניות של חסה.
  • 2 לחצות לשניים את עגבניות השרי ולפרוס את הפטריות לפרוסות.
  • 3 להניח בקערה את החסה, הנבטים, העגבניות והפטריות.
  • 4 למזוג את החומץ הבלסמי, הסילאן ושמן הזית, להוסיף את אגוזי הקשיו הקלויים והשבורים גס, המלח והפלפל השחור, ולערבב בעדינות.
  • 5 להגיש מיד ובתיאבון חיוך
טיפ למתכון
אפשר לתבל בכל תיבול שרוצים. מתאים כתוספת לכל ארוחה!

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
15% 25.2% 13.4% 46.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.42 (0.56 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב