סלט ביצים עם טונה
סלט ביצים קשות נהדר בתוספת שימורי טונה, 424 קלוריות למנה, 173 קלוריות ל-100 גרם
שחף לוי, 22.02.2012
ההערות שלי
מצרכים למתכון
2 מנות/יחידות, 245 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
סלט ביצים וטונה נהדר לארוחת הערב
- 1 להרתיח את הביצים.
- 2 לרסק את הביצים היטב בעזרת מזלג, להוסיף את הטונה והמיונז ולערבב היטב את הכל.
- 3 להוסיף את הבצל והתבלינים.
- 4 לערבב היטב ולהגיש.
- 5 בתיאבון
טיפ למתכון
ארוחת ערב נהדרת לזוג סועדים.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.78 (0.79 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב