מצרכים למתכון
4 מנות/יחידות, 106 גרם למנה\יחידה (כ- 4 מנות)
- בננה - 4 יחידות בינוניות - סה"כ (404 גרם)
- אבקת קקאו - 4 כפיות גדושות - סה"כ (20 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
גלידה משני מרכיבים בלבד
- 1 4 שעות לפני ההכנה, מקלפים את הבננות ומכניסים למקפיא.
- 2 לאחר 4 שעות מוציאים את הבננות מהמקפיא ומועכים אותן היטב במהירות (כדי שהן תישארנה קפואות) לקבלת מחית חלקה.
- 3 מוסיפים את הקקאו ומערבבים בזריזות עד לפיזור אחיד של הקקאו בגלידה.
- 4 מחזירים למקפיא בכלי אטום לעוד שעה לפחות. מגישים כדורים מהגלידה כמו גלידה רגילה. ניתן להגיש בתוספת אגוזים, פירות או תוספות שונות לבחירתכם.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ממש קל להכין גלידת שוקו-בננה שכולם יכולים להנות ממנה בלי מכונת גלידה. היא גם טבעונית וללא תוספת סוכר!
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
8.8% |
1.7% |
4.5% |
85% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב