דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 244 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
שיפודי פרגיות במחבת
שיפודים טעימים גם כמתאבנים לארוחה
  • 1 לערבב את כל מצרכי המשרה, להוסיף את הפרגיות, לערבב היטב ולהניח במקרר לכמה שעות לספיגת הטעמים.
  • 2 לשפד את הפרגיות להניח, על מגש מתאים ולשמור במקרר עד להכנה.
  • 3 לחמם שמן במחבת גדולה ולטגן את שיפודי הפרגיות למשך 2-3 דקות מכל צד או עד להשחמה.
  • 4 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
מכיל חומרים משמרים (1)

ציוד נדרש: מקלות לשיפודים.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. הערך התזונתי עשוי להיות לא מדויק מכיוון שלא צורכים את כל מצרכי המשרה והשמן לטיגון הינו לפי הצורך.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 46.3% 48.8% 4.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.87 (0.87 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב