מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 105 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הפנקייקים)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
פנקייק שהילדים יאהבו במיוחד בפסח
- 1 למעוך את הבננות, להוסיף את הביצים ולערבל היטב במעבד מזון.
- 2 להוסיף את שאר המצרכים (מלבד החמאה) עד לקבלת מרקם חלק.
- 3 לחמם מחבת (עדיף של מחבת לפנקייקים) ולשמן עם חמאה.
- 4 להוסיף מהבלילה, לטגן כמה דקות ולהפוך.
- 5 לקשט כיד הדמיון.
- 6 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: מעבד מזון.
הערך התזונתי לא כולל את התוספות בעת ההגשה.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
6.3% |
11% |
10.6% |
72.1% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב