פילה אמנון בחמאה
פילה דג אמנון מרוח בחמאה, 367 קלוריות למנה, 142 קלוריות ל-100 גרם
Rebeka Ben Haim, מבשלת ואופה, 01.06.2011
ההערות שלי
מצרכים למתכון
8 מנות/יחידות, 259 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- בינונידרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
- 1 ממיסים את החמאה במיקרוגל ומערבבים עם המלח, הפלפל והפטרוזיליה הקצוצה.
- 2 מסדרים את פילה הדג על רשת של גריל ומורחים את החמאה בעזרת מברשת סיליקון.
- 3 אופים בגריל בטמפרטורה גבוהה במשך 8-10 דקות.
- 4 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן להשתמש בפילה דניס - מכיל פחות עצמות ויותר קל להכנה.
8 חתיכות פילה דג טריות.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.18 (0.18 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב