ספגטי עם בשר עגל טחון
ספגטי בולונז עם בשר עגל טחון, 505 קלוריות למנה, 95 קלוריות ל-100 גרם
Rebeka Ben Haim, מבשלת ואופה, 24.07.2011
ההערות שלי
מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 529 גרם למנה\יחידה
- בשר עגל טחון - 500 גרם
- רסק עגבניות - קופסת פלסטיק (100 גרם)
- פפריקה - כפית שטוחה
- מלח - 2 כפיות שטוחות
- תבלין תיבול עוף - כפית שטוחה (4 גרם)
- שמן קנולה - 5 כפות - סה"כ (50 מ"ל)
- קפליני - ספגטי מס` 1 - קופסת קרטון (500 גרם)
- מים - 4 כוסות גדולות - סה"כ (2 ליטר)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
- 1 מכינים את הפסטה לפי הוראות היצרן.
- 2 יוצקים למחבת רחבה את הבשר ושאר החומרים ומבשלים על אש נמוכה כחצי שעה תוך בחישה מתמדת כדי לפורר את הבשר (לא ליצור גושים).
- 3 מסננים את הפסטה ויוצקים לרוטב.
- 4 מערבבים היטב ומגישים.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.17 (0.17 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב