דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

2 מנות/יחידות, 604 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
סלט סטייק אנטריקוט בסגנון תאילנדי
פשוט מנה שהיא וואו
  • 1 מפזרים את המלח הגס והפלפל השחור הגרוס לפי הטעם על הסטייק וצולים אותו משני הצדדים למידת ההכנה שאוהבים (להכין את הסטייק ממש לפני ההגשה). כשהסטייק מוכן מורחים 2 כפות רוטב טריאקי מכל צד כדי שהרוטב יתקרמל.
  • 2 מערבבים היטב את כל מרכיבי הרוטב בקערה (או בצנצנת ופשוט משקשקים).
  • 3 חותכים את כל מרכיבי הסלט, מעבירים לקערה, מוזגים מעל את הרוטב, מערבבים, מעבירים לצלחת הגשה, פורסים את הסטייק לרצועות דקות, מניחים על הסלט ונהנים מסלט סטייק אנטריקוט מושלם!
  • 4 בתיאבון חיוך

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.5% 37.1% 26.7% 32.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.62 (0.66 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב