מצרכים למתכון
6 מנות/יחידות, 575 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- בינונידרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
קציצות טעימות ומזינות לארוחת הצהריים
- 1 מערבבים היטב יחד את כל מרכיבי הקציצות ויוצרים קציצות (יצאו לי כ- 25 קציצות). מכניסים את הקערה למשך כחצי שעה למקפיא להתייצבות.
- 2 מטגנים את הבצל עד להזהבה, מוסיפים את השום, מוסיפים את שאר המרכיבים ומביאים לרתיחה.
- 3 מוציאים מההקפאה את הקציצות, טובלים אותן בקערת הביצים הטרופות עם המלח ולאחר מכן מצפים בסולת. מכניסים לסיר המרק ומבשלים על אש נמוכה למשך כ- 40 דקות.
- 4 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. שיטת ההכנה כוללת גם טיגון.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 5.3% |
16.5% |
33.3% |
44.9% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב