דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

4 מנות/יחידות, 93 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הארטיקים)

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
ארטיק חלבה בננה הרבלייף
ארטיק טעים ובריא בקלי קלות
  • 1 מניחים את כל המרכיבים בבלנדר וטוחנים לשייק חלק.
  • 2 יוצקים לתבניות של ארטיקים ומקפיאים למשך כ- 3-4 שעות.
  • 3 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
אפשר להוסיף קוביות של כל פרי שאוהבים.

ציוד נדרש: בלנדר איכותי, תבניות ארטיקים.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
11.2% 17.9% 23.4% 47.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.25 (0.3 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב