מצרכים למתכון
10 מנות/יחידות, 139 גרם למנה\יחידה
אופן הכנת המתכון
- מתאבניםסוג המנה
- מתקדםדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
מנת הפתיחה האסיאתית הכי טעימה שתכינו
- 1 מערבבים בקערה את כל מרכיבי המלית.
- 2 טובלים דף אורז במים לכחצי דקה, מייבשים מעט עם מגבת נקייה ומעבירים למשטח נקי.
- 3 מניחים מהמלית באמצע דף האורז, ממלאים ומגלגלים לצורה של נאמס (כך מכינים את כולם).
- 4 מניחים את הנאמס על מגבת יבשה כדי שיתייבש ושהשמן לא יקפוץ.
- 5 מחממים את השמן במחבת ומטגנים קלות משני הצדדים עד להזהבה.
- 6 מערבבים היטב את כל מרכיבי הרוטב לנאמס.
- 7 מגישים עם עלי חסה, עשבי התיבול והפלפל החריף. מתקבל נאמס ויאטנמי מטריף חושים!
- 8 בתיאבון

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 5.8% |
21.1% |
17.3% |
55.8% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב