מצרכים למתכון
46 מנות/יחידות, 39 גרם למנה\יחידה (20-25 אוזני המן מכל סוג)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מעל חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
אוזני ההמן הכי טעימות שתכינו
- 1 במעבד מזון או מיקסר עם וו גיטרה לעבד את היבשים (הקמח, הקורנפלור, אבקת הסוכר והמלח) עם קוביות החמאה הקרה עד לקבלת פירורים.
- 2 להוסיף את החלמונים והחלב, ולעבד רק עד לקבלת בצק.
- 3 לחלק את הבצק ל- 2 חלקים שווים, לחלק אחד להוסיף את הקקאו ולעבד עיבוד קצר עד לאיחוד.
- 4 לרדד בין שני ניירות אפייה עם מעט קמח לעובי לא עבה ולא דק.
- 5 לקרוץ מהבצק עיגולים גדולים, לזלף נוטלה וממרח קינדר (לבצק הלבן זילפתי את הנוטלה ולבצק הקקאו זילפתי את ממרח הקינדר), להבריש את השוליים בביצה ולסגור לצורת משולש (חשוב להדק היטב).
- 6 להעביר למקפיא לכ- 10 דקות ולאפות את אוזני ההמן בתנור שחומם מראש לחום של 160 מעלות טורבו למשך כ- 7-12 דקות. הבצק צריך להיות לבן וממש מעט זהוב בפינות.
- 7 בתיאבון וחג פורים שמח

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן לקשט עם מעט שוקולד מומס וסוכריות לבחירתכם!
הערך התזונתי לא כולל את הקישוט על אוזני ההמן.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 0.4% |
28.9% |
7% |
63.7% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב