דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

2 מנות/יחידות, 621 גרם למנה\יחידה

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
"כריך" תפוחי אדמה אפויים
רעיון מגניב שאתם חייבים לנסות!
  • 1 מחממים מראש את התנור לחום של 180 מעלות.
  • 2 מקלפים את תפוחי אדמה ופורסים אותם לעיגולים דקים עם מנדולינה.
  • 3 מסדרים את פרוסות תפוחי האדמה בצורת מלבן על מגש עם נייר אפייה, מתבלים, מזלפים את שמן הזית ומפזרים את המוצרלה המגורדת.
  • 4 אופים בתנור החם למשך כחצי שעה, מקררים על מנת שיתייצב, הופכים וממלאים במה שמתחשק!
  • 5 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן למלא גם בפילה סלמון, אבוקדו ובאמת מה שרוצים.

ציוד נדרש: מנדולינה.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
5.2% 22.3% 9.5% 63%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.31 (0.33 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב