מצרכים למתכון
2 מנות/יחידות, 242 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אופן הכנת המתכון
- ראשונותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
מנת סביצ`ה בטעם מיוחד
- 1 מערבבים בקערה את כל מרכיבי הסביצ`ה (פילה הדג צריך להיות ללא עור).
- 2 מערבבים את כל מרכיבי רוטב הפסיפלורה בקערית קטנה עד לאיחוד ומתקנים תיבול.
- 3 להגשה: מסדרים את הסביצ`ה במרכז הצלחת, מוסיפים מעל את עלי הכוסברה והצ`ילי הפרוס, מוזגים מסביב את רוטב הפסיפלורה ומזלפים מעל את שמן הזית והמלח הגס.
- 4 מתקבל סביצ`ה דניס מיוחד וטעים!
- 5 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
במקום דניס ניתן להשתמש בפילה לברק או אינטיאס. מומלץ להגיש עם דפי סויה מטוגנים: 20 יחידות של דפי סויה ריבועים מטוגנים בשמן עמוק חם עד שהם מתנפחים.
הערך התזונתי לא כולל את דפי הסויה המטוגנים. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 6.4% |
23.5% |
47% |
23.1% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב