דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

7 מנות/יחידות, 193 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הפרעצלס)

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
פרעצל לעצלנים
פרעצל ביתי מושלם שסוגר פינה
  • 1 מחממים מראש את התנור לחום של 200 מעלות.
  • 2 מערבבים בקערה את השמרים עם הסוכר ו- 1/4 כוס המים החמימים, וממתינים 5 דקות.
  • 3 מוסיפים את הקמח, המלח, ואת שארית המים, ולשים ידנית למשך כ- 7 דקות עד לקבלת בצק אחיד ולא דביק. מניחים לבצק לנוח מכוסה למשך כ- 15 דקות.
  • 4 מחלקים את הבצק ל- 7 כדורים, כל כדור מגלגלים ל"חבל" ומעצבים לצורת פרעצל.
  • 5 לסיר מוסיפים את מרכיבי האמבט, וכאשר הנוזל רותח מנמיכים את האש, מבשלים כל פרעצל באמבט למשך כ- 30 שניות מכל צד (סה"כ דקה) ומניחים על תבנית אפייה.
  • 6 מורחים את הפרעצל בחלמון הטרוף (אם רוצים, לא חובה), מפזרים את השומשום והמלח הגס, ואופים בתנור החם למשך כ- 15-18 דקות או עד שהפרעצלים זהובים.
  • 7 בתיאבון חיוך

שיטת ההכנה כוללת גם בישול.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.9% 3.2% 12.8% 83.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.03 (0.03 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב