מצרכים למתכון
9 מנות/יחידות, 574 גרם למנה\יחידה (8-10 מנות (תלוי בגודל))
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתקדםדרגת קושי
- מעל שעהזמן הכנה
- בשרי, כשרכשרות
קובה סלק אדומה מושלמת
- הכנת בצק קובה סלק (מעטפת הסולת):
- 1 מערבבים מעט בקערה את הסולת והמלח.
- 2 מוסיפים בהדרגה את המים הפושרים והשמן, ולשים עד שהתערובת הופכת לבצק חלק וגמיש שלא נשבר. מכסים ומניחים לכ- 15-20 דקות לנוח בצד.
- הכנת מלית הבשר:
- 1 מחממים את השמן במחבת ומטגנים את הבצל עד שהוא מתרכך.
- 2 מוסיפים את הבשר הטחון ומפוררים עם כף.
- 3 מוסיפים את הפטרוזיליה והתבלינים, ומטגנים עד שהבשר מתבשל ומתחבר לטעמים.
- 4 מצננים במקרר. כשמתקרר לחלוטין יוצרים עיגולי בשר ומקפיאים לפני מילוי הקובה.
- הכנת מרק הסלק:
- 1 בסיר גדול מחממים את השמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה. מוסיפים את הסלרי ו- 4 סלקים מקולפים וחתוכים לקוביות/לפרוסות, ומערבבים.
- 2 בסיר נפרד מרתיחים את המים, מוסיפים את הסלק הנוסף המקולף והחתוך ל- 4 חלקים ומביאים לרתיחה. טוחנים את הסלק עם בלנדר מוט בתוך במים, ומעבירים לקערת המרק ביחד עם הבצל, הסלרי והסלק החתוך.
- 3 מוסיפים את מיץ הלימון, הסוכר והתבלינים, ומבשלים על אש בינונית למשך כ- 30-40 דקות או עד שהסלק כמעט רך.
- הרכבת הקובות ובישולן במרק:
- 1 לוקחים חתיכת בצק בגודל כדור בינוני (כ- 2-3 ס"מ), משטחים אותה על כף היד ויוצרים שקע קטן.
- 2 מניחים בתוך השקע את כדורי הבשר המוקפאים וסוגרים היטב שלא יהיה חור.
- 3 כשהמרק רותח מנמיכים לאש בינונית-נמוכה, מוסיפים בעדינות את הקובות אחת-אחת לתוך המרק ומבשלים למשך כ- 25-30 דקות או עד שהקובות מתייצבות ושוחות במרק.
- 4 זהו - יש להם מתכון לקובה סלק שילווה אתכם לכל החיים!
- 5 בתיאבון

ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: סיר גדול, בלנדר מוט.
שיטת ההכנה כוללת גם טיגון והקפאה. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
| סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
| 1.7% |
17.5% |
24.9% |
55.9% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב