דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

8 מנות/יחידות, 469 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
סיר סטייקים בריבת בצל ממכרת
פשוט מעדן!
  • 1 צורבים את הסטייקים במחבת משני הצדדים (ללא שמן), מוציאים ומניחים בצד.
  • 2 צורבים בסיר סוטאז` חם את הבצל עד שהוא מקבל צבע שזוף ויפה. מוסיפים את התימין, היין האדום, התבלינים והמים, ומבשלים במשך כ- 5 דקות.
  • 3 מוסיפים את הסטייקים מסודרים יפה בסיר ומבשלים למשך כשעה על אש נמוכה.
  • 4 מעבירים לאפייה בתנור (מכסים את הסיר בנייר אפייה ומעל בנייר כסף) לעוד כשעתיים או עד לריכוך (מסירים את הכיסוי ב- 10 הדקות האחרונות לצמצום הנוזלים).
  • 5 מגישים לצד אורז או קוסקוס!
  • 6 תיהנו ובתיאבון חיוך

ציוד נדרש: סיר סוטאז` רחב.

שיטת ההכנה כוללת גם טיגון. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. זמן האפייה תלוי בסוג התנור שברשותכם.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.6% 17.9% 61.8% 17.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.23 (0.23 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב