דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

5 מנות/יחידות, 187 גרם למנה\יחידה (כ- 5 מנות)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
סלט מיונז עם ביצים
סלט ביתי המתאים גם לאירוח
  • 1 מבשלים בסיר עם מים את תפוחי האדמה, הביצים, הגזר והאפונה (אם מחליטים לשים במקום המלפפונים החמוצים), עד שסכין הננעצת בתפוח האדמה מחליקה פנימה בקלות.
  • 2 חותכים את כל הירקות כאשר התקררו (לקוביות קטנות).
  • 3 אם שמים מלפפונים חמוצים אז גם אותם. את האפונה אין צורך לחתוך.
  • 4 מתבלים במיונז ותבלינים.
  • 5 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
9% 23.1% 13.1% 54.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.34 (0.39 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב