קציצות אפויות

אופן הכנת המתכון

• עיקריותסוג המנה
• מתחילדרגת קושי
• מעל חצי שעהזמן הכנה
• בשרי, כשרכשרות

קציצות בשר בקר

• 1 לערבב את כל המרכיבים ביחד (בשקית אבקת מרק התירס משתמשים כמעבה, לתוך תערובת הבשר והפלפלים) וליצור מהתערובת קציצות שטוחות.
• 2 לאפות את הקציצות בחום בינוני-גבוה למשך כ- 20 דקות.
• 3 להפוך ולאפות בגריל כ- 10 דקות נוספות (אחרי שהופכים לפונקציית הגריל, כדי שהקציצות לא תהיינה קרובות לסלילים הלוהטים של התנור, יש להרחיק למדף האמצעי או התחתון של התנור).
• 4 ממליצה להגיש מעל סלט צבעוני קצוץ דק ולקשט בכף חומוס גרגירים וטחינה.
• 5 בתיאבון

הערך התזונתי כולל אך ורק את הקציצות ללא התוספות שמומלצות וללא שקית אבקת מרק התירס.