דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

40 מנות/יחידות, 17 גרם למנה\יחידה (כ- 40 עוגיות)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
עוגיות שוקולד ללא גלוטן וסוכר
גם ללא גלוטן וגם ללא סוכר
  • 1 בוחשים את כל החומרים עם כף, מסיימים לישה ביד עד לקבלת עיסה מעט דביקה.
  • 2 יוצרים כדורים קטנים בידיים לחות, מניחים בתבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה
  • ומשטחים את הכדורים.
  • 3 אופים בתנור שחומם מראש לחום בינוני של 180 מעלות כ- 20 דקות.
  • 4 שומרים את העוגיות בכלי אטום.
  • 5 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
כממתיק אפשר להשתמש רק באגבה או רק בתחליף סוכר. במקום ליצור כדורים, אפשר ליצור גליל שמנמן, לעטוף בניילון נצמד ולהקפיא. בעת הצורך פורסים מהגליל פרוסות בעובי 5-7 מ"מ ואופים. אפשר לגוון באגוזים - פקאנים, שקדים, מקדמיה ועוד.

הערך התזונתי לא כולל את סירופ האגבה ותחליף הסוכר.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.2% 30.8% 3.3% 64.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.45 (0.46 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב