דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

15 מנות/יחידות, 90 גרם למנה\יחידה (כ- 15 מנות)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
עוגת תפוזים אוורירית
עוגה אוורירית וקלה
  • 1 להפריד את החלמונים והחלבונים.
  • 2 להקציף את החלמונים עם כוס סוכר, להוסיף שמן ולערבב היטב.
  • 3 לערבב את הקמח יחד עם אבקת האפייה ולהוסיף לקערת החלמונים לסירוגין קמח ומיץ תפוזים.
  • 4 להוסיף את קליפת התפוז והלימון ולערבב.
  • 5 להקציף את החלבונים עם כוס הסוכר שנותרה עד לקבלת קצף נוקשה.
  • 6 לקפל את החלבונים לתערובת החלמונים בעדינות. כל פעם להוסיף מעט מקצף החלבונים ולקפל.
  • 7 לאפות בתנור שחומם מראש ל- 170 מעלות במשך כשעה וחצי. אני אפיתי בסיר הפלא, אך ניתן לאפות את העוגה בתבנית עגולה בקוטר 28.
  • 8 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.7% 18.2% 8.5% 72.6%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.22 (0.23 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב