דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

14 מנות/יחידות, 87 גרם למנה\יחידה (12-15 קציצות (תלוי בגודל))

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
קציצות בשר מטוגנות עם חציל קלוי
קציצות בשר וחציל קלוי לצהריים
  • 1 לערבב את כל המצרכים (חוץ מהשמן לטיגון) כדקה.
  • 2 להניח בצד למשך כ- 20 דקות לספיגת הטעמים.
  • 3 להכין קציצות מאורכות מהתערובת.
  • 4 לחמם את השמן במחבת ולטגן את הקציצות במשך כ- 2 דקות מכל צד או עד להשחמה.
  • 5 להניח את הקציצות על נייר סופג, להעביר לכלי הגשה ולקשט כיד הדמיון.
  • 6 בתיאבון חיוך

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.1% 27.6% 48.8% 19.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.4 (0.43 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב