דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

6 מנות/יחידות, 507 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
קציצות עגל בתוך מרק קישואים
ארוחת צהריים מבושלת
  • 1 מערבבים יחד את כל מצרכי הקציצות.
  • 2 יוצרים קציצות בינוניות ומכניסים למנוחה במקרר.
  • 3 בינתיים מכינים את המרק: מרתיחים את המים בסיר עם השמן, מוסיפים את התבלינים ורסק העגבניות, ומערבבים היטב.
  • 4 מוסיפית את הקישואים ואז את קציצות הבקר (ולא ההיפך על מנת שהקישואים לא ישברו את הקציצות).
  • 5 מבשלים כ- 30 דקות על אש גבוהה ועוד כ- 15 דקות על אש נמוכה.
  • 6 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
מומלץ להגיש בתוספת אורז לבן.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.8% 23.6% 56.8% 15.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2021, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב