עוגת אורז מתוקה
עוגת אורז מבושל בתוספת צימוקים - קלה מאוד להכנה, מקורית ומיוחדת, 123 קלוריות למנה, 187 קלוריות ל-100 גרם
מלכי אדלר, קונדיטורית, 29.11.2016
ההערות שלי
מצרכים למתכון
10 מנות/יחידות, 66 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
- תערובת האורז
- אורז בסמטי - 2 כוסות - סה"כ (292 גרם)מבושל
- חלמון ביצה - 4 יחידות - סה"כ (72 גרם)
- סוכר - 4 כפות שטוחות - סה"כ (60 גרם)
- צימוקים - 1/2 כוס - סה"כ (75 גרם)
- קציפת החלבונים
- חלבון ביצה - 4 יחידות - סה"כ (132 גרם)
- סוכר - 2 כפות שטוחות - סה"כ (30 גרם)
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- בערך שעהזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
אורז בגרסא קצת אחרת, צילום: אלי סגל סטיילינג: נועה קנריק
- 1 לערבב את 2 כוסות האורז המבושל עם החלמונים, הסוכר והצימוקים.
- 2 לשטח את התערובת בתבנית אפייה.
- 3 להקציף את החלבונים עם הסוכר ולמרוח מעל האורז בתבנית.
- 4 לאפות בתנור בחום של 180 מעלות למשך כ- 30-40 דקות עד להזהבה.
- 5 מתקבלת עוגת אורז מתוקה מושלמת - בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: תבנית 20x30 ס"מ.
זמן ההכנה כולל גם את בישול האורז.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.08 (0.08 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב