דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

9 מנות/יחידות, 408 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • בשרי, כשרכשרות
פלפלים ממולאים בשר עם רוטב
  • 1 לפתוח את הפלפלים ולנקות מהגרעינים.
  • 2 לערבב היטב את כל מצרכי מילוי הבשר והאורז, ולמלא כל פלפל כמעט עד הסוף.
  • 3 לערבב היטב את כל מצרכי הרוטב ולצקת לסיר סוטאג` בקוטר 28-30 ס"מ.
  • 4 לסדר את הפלפלים הממולאים ולבשל על אש קטנה בין שעתיים לשלוש שעות.
  • 5 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
עשיר בויטמין C

הערך התזונתי לא כולל את תבלין הפרגיות. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.5% 31.2% 23.5% 40.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.49 (0.52 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב