דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 38 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
לחם טחינה עם אגוזים
לחם שכל אחד יכול להכין
  • 1 לטרוף את הביצים עם הסילאן ואבקת האפייה.
  • 2 להוסיף את הטחינה הגולמית ולבחוש עד שמתקבלת בלילה חלקה.
  • 3 להוסיף את האגוזים ולערבב.
  • 4 לשמן את התבנית (רצוי מאורכת), למזוג את הבלילה לתוכה ולאפות בחום של 180 מעלות למשך כ- 25 דקות או עד להשחמה.
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית מאורכת חד פעמית או תבנית מתאימה.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
3.1% 47.9% 27% 22%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2022, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב