דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 69 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המאפינס)

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
מאפינס שקדים ללא סוכר וגלוטן
שווה לנסות - גם אתם תתמכרו!
  • 1 לבחוש בחוזקה את הביצים עם אבקת הסוכרזית.
  • 2 להוסיף את יתר המצרכים בהדרגה ולערבב.
  • 3 להניח מנג`טים בתוך תבנית השקעים ולמלא במלית כל שקע בתבנית.
  • 4 לאפות את המאפינס בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 40 דקות או עד להשחמה.
  • 5 למזוג סילאן על כל מאפינס לפני ההגשה.
  • 6 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית 12 שקעים + 12 מנג`טים.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
5% 53.1% 14.7% 27.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 1.27 (1.44 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב