גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | ערוצי תוכן | » | בריאות | » | תזונה בחגים | » | איך להכין סופגניות ביתיות: טיפים מקצועיים להצלחה בטוחה |
חנוכה מתקרב, וריח הסופגניות שממלא את האוויר מביא איתו את החום המשפחתי, האורות החגיגיים וכמובן את התשוקה לנשנש את סופגנייה חמה ומתוקה. במקום לרכוש סופגניות מוכנות, למה שלא תנסו להכין אותן בבית? הנה מדריך מקיף שיעזור לכם להוציא תחת ידיכם סופגניות ביתיות מושלמות, אפילו אם זו הפעם הראשונה שלכם!
מערכת foodsdictionary, 11.12.2024
תזמינו את המשפחה והחברים לנר האחרון של חנוכה?
העקרונות הבסיסיים
שלבי הכנה וטיפים מעשיים
אל תפספסו: סופגניות: ללא ספק המלכות של חג חנוכה
שדרוגים ותוספות יצירתיותהמילוי הוא לב הסופגנייה, ואפשרויות היצירתיות כאן בלתי נגמרות. מעבר לריבת התות הקלאסית, נסו למלא את הסופגניות בקרם וניל עשיר, קרם פיסטוק ירקרק או גנאש שוקולד בלגי מריר. לאוהבי הטעמים החמצמצים, מלית של מחית פטל או לימון תוסיף קריצה רעננה. לטוויסט ייחודי, מלאו את הסופגניות בקרם ערמונים עדין, מחית בננה עם אגוזים קלויים, או אפילו מלית מלוחה כמו גבינת מסקרפונה עם עשבי תיבול עדינים, ליצירת סופגניות שמתאימות לאירועי גורמה. הציפוי הוא הכתר שמוסיף יופי וטעם לכל סופגנייה. שוקולד מומס הוא תמיד מנצח, אבל למה לעצור שם? נסו ציפוי של קרם קרמל מלוח, ציפוי תות אדמדם או גלייז וניל שקוף ומבריק. הוסיפו נגיעות של סוכריות צבעוניות, פתיתי קוקוס קלוי, אגוזי לוז מסוכרים, או שברי מרציפן לשדרוג מראה וטעם. לחובבי הפירות, טבלו את הסופגניות ברוטב פירות יער טרי או בזיגוג דבש עם נגיעות של קינמון וג'ינג'ר. אם אתם באמת רוצים להרשים, הכינו ציפוי דו-שכבתי, כמו שוקולד מריר עם עיטור של שוקולד לבן. סופגניות מעולם לא נראו (וטעמו) כל כך חגיגיות! אז פשוט תסדרו את הסופגניות בהגשה חגיגית על מגש יפה, הוסיפו נרות חנוכה דולקים סביב ותיהנו מאווירת חג חנוכה מושלמת. אל תפספסו: כמה קלוריות יש במילויים, הציפויים והתוספות של הסופגניות בחנוכה? גרסת בריאות: סופגניות אפויותלמי שמחפש אופציה קלילה יותר, סופגניות אפויות הן פיתרון נהדר - אווריריות, טעימות ואפילו קלות יותר להכנה. במקום לטגן את הסופגניות, חממו את התנור מראש לחום של 180 מעלות. לאחר ההתפחה השנייה, הברישו את הסופגניות במעט שמן זית או ביצה טרופה כדי להשיג צבע זהוב ומפתה, ואפו במשך כ- 15 דקות עד שהסופגניות מזהיבות ואפויות במרכזן. למילוי, ניתן להזריק ריבה מופחתת סוכר, מחית תמרים או קרם יוגורט מתוק. לקישוט, נסו לפזר קינמון או מעט סוכר דק כדי להוסיף טאץ' מתוק בלי להעמיס קלוריות. לא רק שהסופגניות האלה תהיינה בריאות יותר, הן גם נשמרות רכות לאורך זמן רב יותר ונפלאות לנשנוש לצד כוס תה חם בחנוכה. עצות לתיקון טעויות נפוצות בהכנת סופגניות ביתיותגם המומחים הגדולים ביותר עלולים להיתקל באתגרים במהלך הכנת סופגניות, אך רוב הטעויות ניתנות לתיקון עם מעט סבלנות וידע. במידה והבצק דביק וקשה לעבודה, הוסיפו קמח במנות קטנות מאוד תוך כדי לישה, עד לקבלת מרקם נוח אך עדיין רך. אם הסופגניות יצאו ספוגות בשמן, בדקו שהשמן בטמפרטורה הנכונה (160-170 מעלות). שימוש במד טמפרטורה למטבח יבטיח דיוק וימנע טיגון בתנאים לא מתאימים. בנוסף, אם הסופגניות תפחו יותר מדי ונהרסו בטיגון, נסו לקצר את זמן ההתפחה השנייה של כדורי הבצק או להוסיף מעט קמח לבצק בעת העיצוב לכדורים. הפס הלבן במרכז הסופגנייה: סוד היופי והשלמותהפס הלבן שמופיע במרכז הסופגנייה הוא לא רק סימן היכר אסתטי, אלא גם עדות לטיגון נכון ומקצועי. הפס נוצר כתוצאה מהתפיחה המושלמת של הבצק והטיגון בטמפרטורה המדויקת. בזמן שהסופגנייה צפה בשמן, החלק העליון והתחתון נחשפים לשמן הרותח, בעוד שהחלק המרכזי נשאר מוגן ו"בלתי מטוגן". פס לבן ברור ואחיד מעיד על כך שהשמן היה בטמפרטורה הנכונה (160-170 מעלות) ושהסופגנייה קיבלה את הזמן המדויק בטיגון - לא יותר מדי ולא פחות מדי. טמפרטורה נמוכה מדי תגרום לסופגנייה לספוג שמן ולהיראות שטוחה, בעוד שטמפרטורה גבוהה מדי עלולה להעניק לה צבע חיצוני כהה מדי מבלי שהבצק במרכזה בתוכה יתבשל. חשוב להדגיש: הפס הלבן אינו בצק חי. אם הסופגנייה טוגנה למשך הזמן הנכון, אין סיבה לחשוש - הפנים רך, אוורירי ומבושל היטב. למעשה, הפס הלבן נחשב לסמל של סופגנייה מקצועית ואיכותית, ומומחים בתחום רואים בו מדד לטיגון מדויק ולעבודה נכונה עם הבצק. אז בפעם הבאה שתראו סופגנייה עם פס לבן במרכז, תדעו שהיא מוכנה בדיוק כמו שצריך! אתם עדיין פה?אז כמו שכבר הבנתם, אין כמו סופגניות ביתיות כדי להכניס לחנוכה טעמים, ריחות וחום של בית. אל תפחדו להתנסות ולשחק עם טעמים וקישוטים, כי אחרי הכל - הכיף האמיתי הוא ביצירתיות (כל שנה אנחנו שמים לב לסופגניות יותר ויותר נועזות בטעמים ובמראה). ספרו לנו איך יצא לכם, ואולי תמציאו את הסופגנייה הבאה שתכבוש את הלב של כולם. רוצים לגלות עוד? הקליקו: מתכונים לחנוכה. |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם