דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

281 גרם לכל המתכון

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
פיצה מדפי אורז
בדיוק מה שאתם צריכים לארוחת הבוקר או הערב
  • 1 לטרוף בקערה את הביצה, להוסיף את הגבינה הלבנה ואת מרכיבי רוטב הפיצה (ניתן לעשות שימוש גם ב- 3 כפות רוטב פיצה מוכן), ולהמשיך לטרוף היטב עד לאיחוד.
  • 2 להניח דף אורז אחד ולמרוח עליו קלות מהרוטב. לחזור על הפעולה הזו עם כל דפי האורז כשבין שכבה לשכבה לפזר את הגבינה הצהובה המגורדת (ניתן גם לפזר בין השכבות את הטבסקו, האורגנו והזיתים הירוקים - או לשמור לקישוט על דף האורז האחרון).
  • 3 לפזר מעל שומשום לפי הטעם ולאפות בתנור שחומם מראש לחום של 200 מעלות למשך כ- 12-15 דקות או עד שמוכן (תלוי בסוג התנור). מתקבלת פיצה מדפי אורז מושלמת, קלה ומהירה מאוד להכנה!
  • 4 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ניתן לשלב גם פטריות או כל תוספת אחרת שאוהבים.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.7% 24.9% 35.5% 37.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
©FoodsDictionary 2022, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב