דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

2 מנות/יחידות, 816 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

אופן הכנת המתכון

  • ראשונותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • בשרי, לא כשרכשרות
סלט חדש כמו של רביבה וסיליה
אחד הסלטים הממכרים והטעימים
  • 1 לגלגל את הטורטיות צמוד, לפרוס לרצועות דקות דקות ולטגן בשמן עמוק עד להזהבה. להוציא לצינון.
  • 2 לערבב היטב את כל מצרכי הרוטב. ניתן להכין כמות גדולה יותר ולאחסן בצנצנת אטומה.
  • 3 לצלות את חזה העוף המתובל בשמן הזית ולהניח בצד.
  • 4 לסדר את החסה בצלחת ההגשה ואת כל שאר המצרכים עם הרוטב, לערבב ומעל לפזר גבינת פרמזן מגורדת בנדיבות לפי הטעם.
  • 5 בתיאבון חיוך

שיטת ההכנה כוללת גם צלייה/טיגון. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
5.5% 32.8% 34% 27.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.53 (0.58 נטו)
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב