קציצות לחם וגבינה
מתכון מעולה לניצול שאריות לחם או חלה שנשארו משבת, 59 קלוריות למנה, 154 קלוריות ל-100 גרם
פזית סבג, בשלנית, 24.07.2011
ההערות שלי
מצרכים למתכון
20 מנות/יחידות, 38 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הקציצות)
- הקציצות
- לחם שחור פרוס אחיד קל - 6 פרוסות - סה"כ (180 גרם)
- מים - כוס (240 מ"ל)פושרים
- גבינה בולגרית 16% שומן - 1/2 קופסת פלסטיק - סה"כ (125 גרם)מגורדת
- ביצים - 3 יחידותM
- מלח - כפית שטוחה
- פלפל שחור - 1/2 כפית שטוחה
- לטיגון
- שמן קנולה - 4 כפות - סה"כ (40 מ"ל)לטיגון
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- עד חצי שעהזמן הכנה
- חלבי, כשרכשרות
בואו להכין לארוחת הערב
- 1 להשרות את פרוסות הלחם במים למשך כ- 10 דקות.
- 2 לסחוט היטב את פרוסות הלחם ולגרד במגרדת.
- 3 להוסיף ללחם המגורד את הגבינה הבולגרית המגורדת, הביצים, המלח והפלפל השחור.
- 4 ליצור מהתערובת קציצות ולטגן בשמן במחבת עד להזהבה.
- 5 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
טיפ למתכון
אפשר לוותר על הגבינות ולאכול את הקציצות עם תבשיל בשרי.
במידה והקציצות לא מתאחדות להוסיף מעט פירורי לחם.
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.7 (0.83 נטו)
©FoodsDictionary 2026, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב