מצרכים למתכון
102 גרם לכל המתכון
אופן הכנת המתכון
- עיקריותסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
חביתה בצורת לב
- 1 טורפים את הביצה עם מלח ופלפל.
- 2 מוסיפים פטרוזיליה.
- 3 חותכים פרוסת חלה עבה לצורה של לב.
- 4 חותכים חור בצורת לב.
- 5 מרססים מעט תרסיס שמן במחבת טפלון.
- 6 מניחים את החלה על המחבת ושופכים את הביצה לחור הלב.
- 7 ממתינים עד שהצד התחתון מתייצב ומשחים מעט והופכים לצד השני עד שגם הוא משחים והביצה מוכנה ולא רכה.
- 8 מוציאים ומגישים לצד סלט ירקות.
- 9 בתיאבון!
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים |
שומנים |
חלבונים |
פחמימות |
2.6% |
18.3% |
21.7% |
57.4% |
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה.
קרא עוד.
©FoodsDictionary 2024, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב