דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות

מצרכים למתכון

133 גרם לכל המתכון

אופן הכנת המתכון

  • עיקריותסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
מלאווח פילו גבינה
מלאווח פטנט בריא יותר
  • 1 לשמן את המחבת במעט משמן הזית, להניח דף פילו אחד, לשמן גם אותו, מעליו להניח את דף הפילו השני, לשמן שוב ולהניח במרכז את הגבינה המגורדת והתוספות שאוהבים.
  • 2 לסגור את הבצק למעטפה, להבריש בעוד שמן זית ולצרוב את ה"מלאווח" משני הצדדים עד להזהבה.
  • 3 זהו - מתקבל "מלאווח" פילו טעים, מהיר וקל להכנה!
  • 4 בתיאבון חיוך
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
ניתן למלא בגבינות ובתוספות שאוהבים וגם לשלב ביצה.

התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1% 39.3% 18.6% 41.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.66 (0.67 נטו)
©FoodsDictionary 2025, כל הזכויות שמורות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי. אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב